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quinta-feira, 7 de agosto de 2014
domingo, 22 de junho de 2014
domingo, 6 de abril de 2014
Desde 1991, a Organização Mundial de Saúde, em associação com a UNICEF, tem vindo a empreender um esforço mundial no sentido de proteger, promover e apoiar o aleitamento materno.
As recomendações da Organização Mundial de Saúde relativas à amamentação são as seguintes:
· As crianças devem fazer aleitamento materno exclusivo até aos 6 meses de idade. Ou seja, até essa idade, o bebé deve tomar apenas leite materno e não deve dar–se nenhum outro alimento complementar ou bebida.
· A partir dos 6 meses de idade todas as crianças devem receber alimentos complementares (sopas, papas, etc.) e manter o aleitamento materno.
· As crianças devem continuar a ser amamentadas, pelo menos, até completarem os 2 anos de idade
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Dez passos para o sucesso da amamentação,
segundo recomendações da OMS/UNICEF:
1. Ter uma norma escrita sobre aleitamento materno, a qual deve ser rotineiramente transmitida a toda a equipa de cuidados de saúde
2. Treinar toda a equipa de saúde, capacitando-a para implementar esta norma.
3. Informar todas as grávidas atendidas sobre as vantagens e a pratica da amamentação.
4.Ajudar as mães a iniciar a amamentação na primeira meia hora após o parto.
5. Mostrar às mães como amamentar e como manter a lactação, mesmo que tenham de ser separadas de seus filhos.
6. Não dar ao recém-nascido nenhum outro alimento ou bebida além do leite materno, a não ser que seja por indicação médica.
7. Praticar o alojamento conjunto - permitir que mães e os bebés permaneçam juntos 24 horas por dia.
8. Encorajar a amamentação sob livre demanda (sempre que o bebé quiser).
9. Não dar bicos artificiais (tetinas) ou chupetas a crianças amamentadas.
10. Encorajar a criação de grupos de apoio à amamentação, para onde as mães devem ser encaminhadas por ocasião da alta hospitalar.
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(Para mais informações veja o site http://www.unicef.org/programme/breastfeeding/baby.htm
quarta-feira, 26 de março de 2014
Na maioria dos casos,o trabalho de parto prematuro começa de forma inesperada e sem causa conhecida.
Para que possa ser atendido a tempo, é necessário estar disperto para alguns sinais de alerta, que vos deverão fazer recorrer ao hospital mais próximo, sendo estes:
➽Contrações (a barriga fica bastante dura e aperta) a cada 10 minutos ou mais vezes;
➽Mudança na secreção vaginal;
➽Dor nas costas ou na barriga tipo moinha de menstruação;
➽Sensação de que o bebê está empurrando para baix.;
O nascimento é um processo complexo e maravilhoso. Felizmente, o resultado para a maioria das mulheres é um termo completo, bebê saudável. Mais pesquisas ainda são necessárias para entender os fatores de risco para o parto prematuro, por exemplo, como história familiar , genética , infecções , raça e etnia, nutrição e meio ambiente, de modo a se prevenir o um parto prematuro.
quinta-feira, 30 de janeiro de 2014
Para estar gravidíssima e na moda, invista em vestidos longos que estarão em alta no verão 2014, as estampas serão geométricas e se forem cintados abaixo da barriga, a barriga ficará mais evidente e elegante. Os macacões também voltaram com força total, use-os a exemplo dos vestidos.
Aposte também em saias longas com camisetas basicas. As calças com elástico para acomodar a barriguinha não podem faltar no seu guarda-roupa. Já um casaquinho cintado é perfeito para dias e noites mais fresquinhas.
Nas imagens abaixo, inspire-se nas celebridades grávidas para se vestir de acordo com a moda gestante verão 2014:
quarta-feira, 29 de janeiro de 2014
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